مزایای کمربند طبی
مزایای کمربند طبی: کمربند طبی برای بیماری های مختلف و نیز در زمان بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش توصیه می شود. استفاده از آن مزایای زیادی دارد که در زیر توضیح داده شده است:
بهبود وضعیت بدن
طراحی کمربند پشتی طبی علاوه بر حفظ حالت صاف پشت و جلوگیری از خم و قوس شدن کمر به هدایت ستون فقرات به موقعیت مناسب و حمایت از ساختار بدن کمک می کند.
پیشگیری از کمردرد
فشار روی اعصاب نخاعی باعث ایجاد کمردرد می شود و کمربند طبی به دلیل نقشی که در تقویت ستون فقرات و عضلات پشت و حفظ وضعیت بدنی سالم دارد در کاهش این فشار نقش دارد. در نتیجه از کمردرد پیشگیری می کند یا آن را کاهش می دهد.
کاهش علائم بسیاری از اختلالات کمر
کمربند پشتی به کاهش علائم بسیاری از اختلالات کمر کمک می کند، اما آن ها را درمان نمی کند. گزینه های درمانی و انتخاب نوع کمربند طبی متناسب با مورد، به دلیل وجود چندین نوع کمربند مختلف، از جمله اختلالات کمری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- شکستگی مهره ها
- کیفوز اسپوندیلیت آنکیلوزان
- پوکی استخوان (به انگلیسی Osteoporosis)
- اسپاسم عضلات پشت آسیب های نخاعی
- اسکولیوز
- تومورهای نخاعی
- اسپوندیلولیستزیس
پشتیبانی از پشت و مرکز بدن
کمربند طبی با مکانیسم های مختلف به تقویت پشت و مرکز بدن کمک می کند. مرکز بدن ناحیه ای است که مسئول استقامت و حمایت از بدن است که منجر به آسیب و درد می شود. اما در هنگام بستن کمربند، وزن بدن در نتیجه کمک به جلوگیری از انحنای ستون فقرات و جلوگیری از درونگرایی عضلات شکم به افزایش قدرت این عضلات کمک می کند. تحمل وزن بدن علاوه بر تقویت عضلات مجاور ستون فقرات و استفاده از کمربند طبی مخصوص تمرینات تناسب اندام به ویژه هنگام انجام تمرینات هوازی به دلیل فواید آن در تقویت پشت و مرکز بدن توصیه می شود.
مزایای کمربند طبی
بدون دیدگاه