بریس گردن درد
همانطور که می دانید در مهره های گردن ممکن است دردهایی ایجاد شود که به سمت بازو کشیده شود. این درد براثر عوامل همچون کار طولانی مدت و یا در سانحه ایجاد می شود. و باید بدانید که تمام گروهای سنی در درمعرض گردن درد هستند.عمولاً از علل گردن درد می تواند به درد ناشی از گرفتگی عضلات، دیسک گردن و غیره ایجاد شود. برای برطرف گردن این مشکل می تان از بریس یا گردنبند طبی استفاده کرد
راه ها و روش های درمان
برای درمان درد گردن درد روشهای مختلفی وجود دارد که برای شما به شرح زیر توضیح می دهیم.
- در روزهای اول از یخ بر روی محل آسیب دیده گردن استفاده کنید
- استفاده از داروهای مسکن
- توقف فعالیت های ورزشی سنگین
- در هنگام فعالیت و استراحت کردن گردن خود را در وضعیت مناسب قرار دهید.
- استفاده ازگردنبند طبی
گردنبند طبی
گردنبند طبی برای درمان دردهای سطحی گردن می باشد به طوری که حرکت های گردن را محدود می کند و وزن و فشار زیاد روی گردن جلوگیری می کند. به هر حال دراز کشیدن نیز می تواند دارای تاثیر مشابه بر روی وضعیت گردن باشد. محدود کردن حرکت های گردن و کاهش فشار وارد شده به آن می تواند به عضلات استراحت دهد تا به این ترتیب بهبود پیدا کرده و عملکرد عادی خود را باز یابد.
بدون دیدگاه