دانستنی هایی از بالش طبی
دانستنی هایی از بالش طبی
بالش های طبی موثر در کاهش فشار وارده به مهره های گردن و قسمت فوقانی ستون فقرات و حفظ انحنای طبیعی ستون مهره ها. حفظ پوزیشن مناسب سرنسبت به بدن و کاهش کشیدگیهای ستون مهره ها میباشند.
بالشهای طبی در مواردی که مشکلات آرتروز گردن و یا ناراحتیهای ستون مهره ها مانند دیسک کمر و دیگر مشکلات وجود دارند می توانند کمک کننده باشند. بالشهای طبی همچنین به حفظ پوزیشین صحیح ستون مهره ها در قسمتهای بالا (گردن) و پایین (کمر) ستون فقرات کمک می کنند. با توجه به جنس پلی اورتان و ساختمان دارای انحنا و شیار، بالشهای طبی همچنبن می توانند از تعرق بیش از حد حین خواب جلوگیری نمایند.
انواع بالش طبی
به ۲ دسته تقسیم می شوند
- فوم دار
- بادی
توصیه بیشتر متخصصان، استفاده از انواع فوم دار است اما نوع بادی این بالش ها هم به علت حمل و نقل آسان برای مسافرت یا استفاده داخل ماشین بسیار مناسب است. بالش های فوم دار که به نام ” بالش های هوشمند ” هم معروف هستند، بر حسب تغییرات هوای محیط، تغییر حالت می دهند.
انواع بالش های طبی بنا به کارایی
بالش های دورگردنی:
این بالش های U شکل در دو نوع بادی و فوم دار در بازار موجود هستند و گزینه ای مناسب برای افرادی است که گردن درد دارند و می خواهند (یا مجبور هستنند) با کامپیوتر کار کنند یا به مدت طولانی در ماشین باشند. هنگام استفاده از این بالش ها، سنگینی سر روی بالش می افتد و گردن مجبور به تحمل کردن فشار اضافی نمی شود.
بالش های مخصوص خواب:
اگر بخواهید بالش طبی مخصوص خواب بخرید باید گزینه مورد نظرتان را از بین انواع هوشمند یا همان فوم دار آن ها انتخاب کنید. بالش های بادی مخصوص خواب چندان طبی نیستند و کارکرد خارق العاده‌ای هم ندارند.
تفاوت بارز بین بالش های هوشمند مخصوص خواب و بالش های معمولی که شاید خیلی از ما هنگام خواب از آن ها استفاده می کنیم، این است که این بالش ها صاف و یک تکه نیستند. بخش پایینی این بالش ها کمی برآمده تر از سایر بخش هایش است تا بتواند به راحتی گودی گردن را پوشش دهد.
بالش مخصوص زانودرد:
این نوع بالش طبی گزینه مناسبی برای افراد مبتلا به زانودرد است. وقتی فردی زانودرد دارد و هنگام خوابیدن هم به پهلو می خوابد، سایش زانوها روی یکدیگر سبب تشدید دردش می شود و بنابراین استفاده از این بالشتک های مخصوص زانودرد می تواند برای جلوگیری از افزایش درد زانوها یش بسیار موثر باشد.
بالش مخصوص بارداری:
شاید از بین بالش های طبی، این نوع از همه ناشناخته تر و عجیب تر می باشد اما اگر تجربه مادر شدن را داشته باشید خیلی خوب می دانید که سنگینی شکم مخصوصا در ماه های آخر بارداری باعث می شود که مادر باردار در طول خواب کمی اذیت شود، بنابراین طراحی و تولید بالش های بارداری به دلیل این بوده که این بالش زیر شکم خانم های باردار در طول مدت خواب البته وقتی که به پهلو خوابیده اند قرار گیرد و وظیفه تحمل سنگینی شکم را به عهده گیرد تا مادر بتواند با خیالی آسوده لذت یک خواب راحت را تجربه کند.
بالشهای گرد مخصوص نشستن:
خیلی از افراد به علت کمردرد یا بنا به هر دلیلی نمی توانند روی سطوح سفت بنشینند. بالش های گود تو خالی که در دو نوع فوم و بادی در بازار موجود هستند، می توانند تا حد زیادی مشکل این گونه افراد را حل کنند.
بدون دیدگاه